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相信很多老司機們，看到【攝護腺保養】這五個字，就會想到色色的事情，但爽歌今天是要拿自己的親身案例，來提醒大家【攝護腺保養】的重要性，而且還要趁早保養….
2022-3-27 22:36:53 上傳
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因為年紀半百的爽哥，應該在兩三年前，尿尿時就覺得水柱好像變小了，而且到快尿完時，就變得斷斷續續，總還要擠個三五次，才會覺得尿完了，但還是覺得似乎尿不乾淨，只是那時也沒很重視。
直到前陣子姐姐提醒姐夫也因攝護腺的問題去看醫生，也提到像爽哥這樣的中年人，也要去驗「攝護腺特異抗原」（Prostate Specific Antigen , PSA），PSA是一種攝護腺產生的水解酶，功用是液化精液讓精蟲易於游動。簡單來說就是PSA指數，代表罹患攝護腺癌的機率高不高。
2022-3-27 22:36:49 上傳
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想再進一步了解的，可以看下方分享的連結，或者網路找一下就一堆了。除了攝護腺癌要重視外，直接影響最大的就是【攝護腺肥大】，這是不可逆的，年紀越大攝護腺就會越肥大，直接影響到尿尿時會尿不乾淨或頻尿，以及甚至對於性功能也直接造成影響，例如射精時的量跟力道就會減少很多，這可是對男人的信心有嚴重的傷害！
2022-3-27 22:36:54 上傳
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醫學知識就不多提了，大家可以自己去看或問醫生，回到【攝護腺保養】的主題，其實也蠻簡單的，就是多攝取【南瓜籽油、茄紅素】就可以預防攝護腺肥大，要吃就要趁早，等到影響到尿尿或性功能時就太晚了，嚴重的話還要手術。
爽哥沒有要業配，網路比較了一下，還是去Costco買這罐【Nature Made 萊萃美 南瓜籽油茄紅素男性活力配方軟膠囊 200粒】最划算，而且裡面也有鋅，雖然含量不大但也不無小補，有興趣的也可以去多比較，反正就是保養要趁早，像是爽哥現在才吃就很辛苦，為了美滿的性生活，保養就要勤勞一點嘿！
2022-3-27 22:36:52 上傳
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資料來源：UDN元氣網 PSA指數超標，一定是攝護腺癌？醫師教你2種生活習慣+7種食物助預防
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